אתם חווים פרידה,
אבל, אובדן ?
יש שאומרים "Let go& Let god" אבל זה לא כל כך פשוט. לפעמים זה נראה בלתי אפשרי ומגיע עם אפקט של מפל שמזרים ערוצי כאב שמנכיחים אופל וחשוך עד שלא מצליחים לתפוש בראייה את מי שהיינו "לפני שכל זה קרה". אנרגיה בעודף מתחילה להיאגר בגוף, רגשות נלכדים וחוויית החיים הכוללת נגררת לעצב עמוק, לעתים דיכאון וכיבוי מנגנונים פנימיים עד כדי מלנכוליה, נוטים לברוח להרגלים התנהגותיים פחות נוחים, להתמכרויות, למשל ומוותרים ויוצאים ממה שנקרא לחיות-את-החיים. את מה שאתם מרגישים שלא יכולים לשאת אנחנו רואים כחוויה טרנספורמטיבית , כתחנה במסע להעצמה אישית, הזדמנות שלנו לגלות כמה כוח התמרה יש ברוח האנושית וכנגד כל הסיכויים, להתחזק בתהליך של התרחקות טבעית גם כשאנחנו לא רוצים ולא מוכנים לזה, ממה או ממי שאנחנו אוהבים. אנחנו אף פעם לא ערוכים לאובדן. לטראומה. לטכנולוגיות לב יש סדרת טכניקות מבוססות קשיבות וקודים שנשענים לא רק על ביופידבק מתקדם אלא על חוכמה מתרבויות קדומות, להשלים עם הכאב שמוצג, להכיר בו, בשינוי ובהשלכות שיש לו על חיינו, לווסת רגשית ואנרגטית את משמעויותיו ולהכניס נוכחויות של תדרים שממזגים בין כוח המילים, לכימיה, לביולוגיה ולנוירולוגיה שלנו ככה שגם בתוך חווית האובדן אנחנו יוצרים פורטלים פנימיים של עיצוב תודעת-אחדות (עם כל אובייקט העדר -נתון) באמצעות גוף השפה בתוכנו. התוצאה: לומדים לנטרל כאבים מהיבטים עמוקים של הנקודה הכי חמה בכפתור האובדן, לאהוב עד הסוף את עצמנו ואת החיים מחדש, לפגוש ולהתבונן באמת האישית שלנו ומקבלים כלים טרנספורמטיביים להמשך מערכת יחסית בריאה עם הלב החי שלנו.
כאבים כרוניים? למה? למי זה כואב ? אסטרטגיות אפקטיביות.
פיברומיאלגיה, תשישות כרונית, אלרגיה שפתאום מתפרצת בגוף ללא התראה, מיגרנות חוזרות ועוד ציר נרחב של סימפטומטולוגיית כאבים גופניים, מבוססים (כפי שהוכיח ד"ר ג'ון סארנו, בהשקעת מאמצים מחקריים רבים בתחום הפסיכו-נוירו אימונולוגיה -TMS ) על קשר פסיכו-סומטי חזק בין תסמונות הכאב לתהליכים רגשיים מורכבים כשאנחנו נמצאים בתוכם. הכאב הפיסי הוא סוג של מנגנון התמודדות. טריקסטר במובן הכי עמוק של הארכיטיפ. הוא בא לספר לנו משהו על האמת הרגשית- האישית שלנו. הוא רוצה לשחק עם מיקוד הלב שלנו אבל לנו זה כואב. כשזה כואב הרבה זמן קוראים לזה כאב כרוני "ומתרגלים". בטכנולוגיות לב מבינים שלכאב ממקור רגשי נדרשת התייחסות מעבר לתרפיה הפיסית של הרפואה המסורתית לכן, בונים סטינג מתאים, יוצרים תנאים וכלים מונגשים לאפשרות מעשית של יצירת מערכת יחסים אחרת עם הכאב ובמקום לאפשר לו לשחק עם תשומות הלב שלנו ולהגיע לטאצ'דאון בגוף, אנחנו לא מוותרים על איכות הבריאות בחיינו ומחשבים מסלול מחדש אליה דרך אקטיבציה של אינטילגנציית- הלב. התוצאה: אחרי שנותנים מקום לכאב , מפתחים דיאלוג עם פיסות המידע שמוסר לנו ומנהלים משא ומתן תהליכי בין סטרס לסטרסורים, מסדרים חתימות רגשיות בין ידוע ללא ידוע-מתקרבים אליו ומכירים אותו ואותנו דרכו, יוצאים מחוזקים עם אפשרות לרווח את הוורטקסים, הגנרטורים הרגשיים הטראומטיים שלנו ולשלוף מתוכם וורטקסים בריאתניים שיוצרים ופועלים לטובתנו בהקלה על הכאב והתסמינים בין אם נקודתיים או מתמשכים.
סובלים מהפרעות חרדה ?
כשהן באות להתארח אנחנו נכנסים למצב שמאופיין בסטרס גבוה, גם הגוף "שמאבד את זה" מדבר את הפחדים בליווי מחשבות טורדניות רפטטיביות או קשיי ריכוז ושינה פחות מסודרת. חייבים להחמיא להן ולהודות בכך שהביטויים שלהן יצירתיים אפילו מעבר לזה. הן יודעות לבטא את עצמן. ובעיקר להפתיע. בטכנולוגיות לב אנחנו בונים ביחד סטינג עם אחריות טוטלית ללא-גבולות, ללא שיפוט ובאהבה לכל החלקים שבנו. כל מה שבתחילה נדמה לנו כמו מאיים-רשעי הוא נסיך פוטנציאלי , מיועד להתמרה. לרוב להיחלץ מאחיזת מלתעותיו מבקש רק הקשבה נכונה לצרכים הפשוטים שלו. מתודת ההקשבה בטכנולוגיות לב מורכבת מחשיפות הדרגתיות ומדודות למעמקי התסמינים. כל דבר הוא סימן. זה קורא לנו ואנחנו הקוראים. ואנחנו קוראים קריאה שיוצרת פתרון במציאות. מותאם. פרטי. בהזמנה. לצד התייחסות קוגנטיבית בשיחה אנחנו לומדים טכניקות ביופידבק מדיטטיביות ייעודיות – ועושים מה שמכונה "התאמת דפוס" בהיסט חיובי של קוהרנטיות הלב, מפגישים בדפוסים חדשים את פעילות הלב, המוח ומערכת העצבים ומייצבים אותם רגשית בתודעה. התוצאה? – הוכח במעבדות המחקר הפסיכו-פיסיולוגיות של מכון Heartmath שהתמסרות לתרגול עם ה- Wave Pro במקביל לתהליך הטיפולי , מובילה להקלה משמעותית בתסמינים ויחד עם אקטיבציה של מרכז הלב והיסט חיובי לקוהרנטיות גבוהה משתנה לחלוטין הדפסת הדפוסים הביוכימיים והנוירולגיים בגוף לתפקוד בריא יותר. במקום לברוח, להילחם או לקפוא כתגובה חרדתית ללחצן הכפתור הרגשי החם הזה, אנחנו עוזבים את החרדות עם ארגז כלים לוויסות רגשי ולטיפול עצמי בחיי יום יום.
